Zašto zdravlje tijela počinje iznutra i kako utječe na vašu kožu
Autorica: Manuela | Studio Manuela | Kozmetičko-medicinski salon
Dvadeset i pet godina rada s klijentima naučilo me jednu stvar koju nijedna knjiga nije mogla objasniti bolje od prakse. Tijelo nije skup odvojenih problema. Tijelo je sustav.
Svaki dan u našem salonu u Zaprešiću sretnem ljude koji dolaze s "kozmetičkim" pitanjem, a zapravo nose nešto dublje. Žena koja želi srediti kožu lica, a muče je kronični bolovi u vratu. Čovjek koji traži masažu leđa, ali se nikad nije zaustavio da razmisli zašto ta bol stalno vraća. Djevojka koja kupuje serum za serumom, a koža i dalje ne izgleda zdravo.
Moje obrazovanje kao fizioterapeuta i kozmetičara nije slučajnost. To je filozofija.
Što zapravo vidim kad gledam vašu kožu?
Koža je ogledalo unutarnjeg stanja tijela. Kad je koža suha, reaktivna ili bez sjaja, to rijetko znači da treba "bolji kremu". Češće znači da nešto u tijelu nije u ravnoteži.
Loša cirkulacija zbog nepravilnog držanja tijela smanjuje dotok hranjivih tvari prema koži. Kronična napetost u mišićima leđa i vrata može uzrokovati upalne procese koji se manifestiraju na licu. Smanjena pokretljivost znači manje kisika, manje regeneracije, manje vitalnosti.
Zato u Studiju Manuela razgovor s klijentom nije formalnost. To je početak dijagnoze.
Kako izgleda naš pristup u praksi?
Kad mi dođete, ne počinjemo odmah s tretmanom. Sjednemo, razgovaramo. Pitam:
Što vas muči i od kad?
Kakav je vaš svakodnevni ritam, sjedite li puno, krećete li se?
Imate li bolove? Gdje, kako i kada?
Što ste do sada probali?
Taj razgovor nije gubljenje vremena. To je osnova na kojoj gradimo tretman koji ima smisla baš za vas, a ne generičku rutinu iz kataloga.
Ponekad zaključimo da je prioritet rad na kralježnici kroz masažu i savjetovanje o vježbanju. Ponekad je to kompleksna njega kože lica. Često je to kombinacija.
Zašto je pokretljivost tijela ključna za zdravu kožu?
Kao fizioterapeut godinama radim s klijentima koji imaju poteškoće s kralježnicom, od boli u donjem dijelu leđa do ograničene pokretljivosti vrata i ramena. Ono što sam naučila je da su te tegobe rijetko izolirane.
Tijelo koje se slabo kreće, tijelo je koje stari brže, i iznutra i izvana.
Redovita, pravilna tjelesna aktivnost poboljšava cirkulaciju, smanjuje upale, regulira hormone stresa i direktno utječe na kvalitetu kože. Ne govorim o intenzivnom sportu. Govorim o svjesnom, pravilnom kretanju prilagođenom vašim mogućnostima i stanju.
Upravo to savjetujem klijentima: ne generičke vježbe s YouTubea, nego konkretne smjernice koje odgovaraju njihovom tijelu i situaciji.
20 godina i još uvijek učim
Studio Manuela posluje u Zaprešiću već 20 godina. Tehnika se mijenja, proizvodi se razvijaju, znanje napreduje. Ali ono što ostaje isto je povjerenje koje klijenti donose sa sobom kada uđu na vrata.
To povjerenje ne uzimam zdravo za gotovo.
Svaki klijent je nova priča, novi izazov, nova prilika da zajednički nađemo rješenje. I upravo ta zajednička potraga, a ne jednosmjerno propisivanje, je ono što nas razlikuje.
Ako ste u Zaprešiću ili okolici i prepoznajete se u ovome
Ako imate kožu koja ne reagira dobro bez obzira što probate, dođite na razgovor.
Ako imate bolove u leđima ili vratu koji vas prate mjesecima, dođite na razgovor.
Ako osjećate da vaše tijelo treba pažnju, ali ne znate odakle početi, dođite na razgovor.
Jer upravo tu počinje svaka promjena. - (+385 98 845 854)
Studio Manuela. Njega tijela i lica s više od 25 godina iskustva. Zaprešić.
